夏の健康を保つには?

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スポーツ中継を毎日楽しむなら、熱中症に気をつけよう!常に/いつも/こまめに水分補給をして、涼しい/日陰で/エアコンのある/ shady場所で休息をとるようにしましょう。帽子をかぶると/日焼け対策には/紫外線から守るために here 強く日差しを浴びないようにするのも重要です。

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